"Ensimmäiset uintitreenit oli mielenkiintoinen kokemus. Voin suositella seuraavalle ryhmälle, että ottakaa siniset patjat itsellenne jos haluatte pikantin efektin alkulämmittelyyn altaan laidalla. Ihan samoja lämmittelyliikkeitä tehtiin kun 1970-luvulla peruskoulun liikuntatunnilla. Ei ole sitten mitään uutta auringon alla. Teemu voisi kyllä keksiä jotain sekä mukavia että tehokkaita liikkeitä:) Altaassa harjoitellut potkut saivat tuntumaan, että joku virtapiuha puuttuu pään ja jalkojen välistä. Jostain syystä jalat eivät meinanneet aluksi millään totella pään lähettämiä käskyjä, vaan halusivat elää ihan omaa elämää. Perhosuinnin potkuharjoitukset oli varmaan erityisen persoonallinen näky. Kaiken kaikkiaan harjoituksista jäi tosi positiivinen fiilis. On todella jotain, mitä opetella. Oikein odotan seuraavia uinnin tekniikkatreenejä.
Muutenkin harjoittelu on lähtenyt kivasti käyntiin. Tämän viikon tunnin pyöräily on tullut hoidettua sisällä spinning-tunnilla ja nyt siis uintiannoskin on kunnossa. Vielä tunti hölkkää ja latinos-tunti korvaamaan toinen pyöräilytunti niin homma on paketissa tämän viikon osalta.
Harjoitteluintoa kaikille koulukavereille."
Susanna
Muutenkin harjoittelu on lähtenyt kivasti käyntiin. Tämän viikon tunnin pyöräily on tullut hoidettua sisällä spinning-tunnilla ja nyt siis uintiannoskin on kunnossa. Vielä tunti hölkkää ja latinos-tunti korvaamaan toinen pyöräilytunti niin homma on paketissa tämän viikon osalta.
Harjoitteluintoa kaikille koulukavereille."
Susanna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti